THUỐC CHỮA BỆNH DẠ DÀY – ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Trang thông tin hướng dẫn và tư vấn thuốc chữa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

BỊ ĐAU DẠ DÀY CÓ ĂN SỮA CHUA ĐƯỢC KHÔNG?

Bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?
BỊ ĐAU DẠ DÀY CÓ ĂN SỮA CHUA ĐƯỢC KHÔNG?
5 (100%) 1 vote

Sữa chua là một sản phẩm rất thông dụng trong mỗi gia đình, đây là loại thực phẩm bổ dưỡng mà bất cứ ai cũng có thể dùng được. Bệnh nhân mắc bệnh dạ dày thường rất kén đồ ăn, vì thế nhiều người mắc bệnh dạ dày lo lắng về việc khi bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không, nhất là khi mà sữa chua có vị chua nhẹ liệu có làm ảnh hưởng đến các vết loét ở thành dạ dày không? Mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?
Ảnh minh họa: Bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?

Mắc bệnh đau dạ dày có ăn sữa chua được không?

Sữa chua là một loại thực phẩm được lên men nhờ vi khuẩn lactobacteriacae, trong sữa chua có chứa nhiều Protein, chất béo, canxi và một lượng vừa phải phospho, vitamin D, kẽm nên rát tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng sữa chua còn giúp thủy phần protein thành các acid amin từ đó giúp chúng ta dễ tiêu hóa hơn, kiềm chế được dự phát triển của các vi khuẩn gây ra men thối trong ruột.

Mặc dù là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng việc dùng sữa chua hay không khi bị đau dạ dày còn có nhiều bạn hiểu nhầm. Vì quá trình lên men của sữa chua sẽ tạo nên vị chua, chính vì thế điều này khiến cho một số bệnh nhân mắc bệnh dạ dày băn khoăn không biết khi bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không, và cũng có nhiều bạn hiểu nhầm rằng việc dùng sữa chua sẽ không tốt cho dạ dày có thể làm gia tăng acid dạ dày làm cho căn bệnh này nặng hơn.

Nhưng mà thực tế thì điều này lại hoàn toàn không phải như vậy, những người mắc bệnh đau dạ dày vẫn có thể ăn được như những người bình thường. Mặc dù là một sản phẩm lên men và có tính acid nhưng men có trong sữa chua lại hoàn toàn tốt cho bệnh nhân đau dạ dày, acid lactic có trong sữa chua có tác dụng kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn HP rất tốt, vi khuẩn HP là nguyên nhân dẫn tới viêm loét dạ dày gây ra các cơn đau.

Bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?
Ảnh minh họa: Sữa chua rất tốt cho người bị đau dạ dày

Hơn thế nữa, trong quá trình lên men, các loại vi khuẩn có trong sữa chua giúp chuyển hóa acid amin để cơ thể hấp thu thức ăn dễ dàng hơn và tiêu hóa thức ăn nhanh chóng, tránh được triệu chứng đầy bụng, khó tiêu hóa.

Sữa chua còn đặc biệt tốt cho những bệnh nhân bị viêm loét dạ dày và một số tổn thương ở ống tiêu hóa. Bởi trong ống tiêu hóa và dạ dày có chứa một số loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe, chính vì thế khi dùng sữa chua hàng ngày giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, từ đó chống lại sự tấn công của các yếu tố gây hại. Các vi khuẩn lên men trong sữa chua còn có thể bám vào thành dạ dày, đường ruột và sinh ra kháng sinh tự nhiên từ đó tăng cường miễn dịch, hạn chế được vi khuẩn có hại như vi khuẩn HP và làm hạn chế các vết loét.

Chính vì thế việc thắc mắc đau dạ dày có ăn chữa chua được không, chúng ta cần khẳng định là nên dùng và nên dùng hàng ngày. Sữa chua chỉ gây hại khi các bạn dùng khi đói, sáng ngủ dậy chưa ăn gì. Một số bạn thắc mắc tại sao khi dùng sữa chua lại bị đau bụng thì có thể do các bạn bị bất nạp đường lactose, những bệnh này này khi dùng sữa chưa sẽ gặp hiện tượng đau bụng, tiêu chảy hoặc buồn nôn. Chính vì thế, nếu như bạn bị bệnh dạ dày mà cơ thể không thể dung nạp đường lactose thì các bạn không nên dùng sữa chua vì có thể làm bệnh nặng hơn.

Bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?
Ảnh minh họa: Sữa chua giúp làm lành vết loét dạ dày

Cách dùng sữa chua cho người đau dạ dày đúng nhất

Đối với những bạn mắc bệnh dạ dày thì các bạn chỉ nên ăn sữa chua khi no, sau khi ăn 1-2h thì các bạn nên sử dụng sữa chua. Dùng sữa chua với bánh mì, ngũ cốc, dây tây hoặc việt quất rất tốt cho sức khỏe. Các bạn không nên dùng sữa chua với những thực phẩm được chế biến sẵn vì có thể dẫn tới khó tiêu và gây ra táo bón.

Nên dùng sữa chua ở ngăn mát tủ lạnh tốt hơn, không nên dùng sữa chua khi đã được hâm nóng vì điều này khiến cho các loại vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt, làm giảm đề kháng cho sức khỏe và mất tác dụng bảo vệ dạ dày. Các bạn chỉ nên ăn lạnh vừa phải, không nên dùng quá lạnh vì nếu ăn quá lạnh cũng có thể dẫn tới tổn thương cho dạ dày.

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh dạ dày thì các bạn cũng không nên dùng quá nhiều sữa chua, không nên dùng quá nhiều một lúc, mỗi ngày các bạn nên dùng từ 2-4 hộp sữa chua là tốt nhất.

Thông qua bài viết trên, chắc chắn các bạn đã hiểu được đau dạ dày có ăn sữa chua được không và nên dùng như thế nào tốt nhất? Các bạn nên dùng đúng cách để sữa chua tốt cho sức khỏe và kiểm soát được bệnh dạ dày hiệu quả.

Bạn có vấn đề nào chưa rõ cần được BÁC SĨ CHUYÊN KHOA DẠ DÀY tư vấn giải đáp thì có thể nhấp chuột « vào đây » để nhắn tin trực tiếp với bác sĩ hoặc bấm vào gửi câu hỏi « tại đây » để bác sĩ gọi lại tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn nhé!
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

1
Bạn cần tư vấn?

Call Now