THUỐC CHỮA BỆNH DẠ DÀY – ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Trang thông tin hướng dẫn và tư vấn thuốc chữa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

3 MÓN ĂN TỐT CHO NGƯỜI BỆNH ĐAU DẠ DÀY

Món ăn cho người đau dạ dày
3 MÓN ĂN TỐT CHO NGƯỜI BỆNH ĐAU DẠ DÀY
Đánh giá bài viết

Khi bị bệnh đau dạ dày ngoài việc thực hiện một chế độ ăn dinh dưỡng hàng ngày cần tránh các thực phẩm có tính cay nóng, nhiều dầu mỡ; không nên thức khuya, ăn uống điều độ…người bị bệnh dạ dày nên bổ sung thêm các món ăn dưới đây trong thực đơn gia đình để giúp điều hòa và dưỡng dạ dày. Để lựa chọn thức ăn tốt cho người đau dạ dày cũng là điều kiện cần và đủ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất .

Bị dạ dày nên ăn những món nào ? . Ảnh minh họa

Danh sách 3 món ăn tốt cho người đau dạ dày

1. Cháo kê, lạc, đậu đỏ

Cháo kê , lạc , đậu đỏ bổ dưỡng cho dạ dày . Ảnh minh họa
  • Nguyên liệu: Kê 50g, lạc 50g, đậu đỏ 30g, đường phèn lượng vừa đủ.
  • Cách làm: Ngâm kê, lạc và đậu đỏ trong 4 tiếng, sau đó rửa sạch. Cho lạc và đậu đỏ vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, đun lửa to cho sôi, rồi chuyển lửa nhỏ trong 30 phút. Sau đó cho kê vào đun cùng tới khi chín nhừ, thêm đường phèn nêm vừa miệng.
  • Công hiệu: Kê vị ngọt, có công dụng thanh nhiệt giải độc, kiện dạ dày, trừ thấp, hoà vị, hỗ trợ giấc ngủ…Món ăn này thích hợp với người bị nóng trong hay người bị suy nhược tì vị. Người kém ăn dùng món cháo kê không chỉ giúp dưỡng dạ dày, mà còn có công hiệu hỗ trợ hệ tiêu hoá, chống buồn nôn, ợ chua.

Bạn cũng có thêm vào món cháo các vị khác nhau như táo tàu, khoai lang, hạt sen, bách hợp…để tạo nên món ăn vừa hợp khẩu vị, lại có lợi cho sức khoẻ.

2. Canh đu đủ nấu sườn

Món ăn cho người đau dạ dày
Canh đu đủ nấu sườn giúp giảm nhẹ triệu chứng viêm dạ dày mãn tính. Ảnh minh họa
  • Nguyên liệu: đu đủ 1 quả, lạc 150g, sườn 500g, tào tàu 9 quả, gia vị vừa đủ.
  • Cách làm: Gọt vỏ, rửa sạch đu đủ, cắt thành miếng. Ngâm lạc trong 30 phút. Rửa sạch sườn, bỏ hạt táo tàu. Sau đó cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đun lửa lớn với lượng nước vừa đủ, khi sôi chuyển ninh lửa nhỏ trong 3 tiếng, sau đó nêm gia vị vừa miệng.
  • Công hiệu: Thanh nhiệt, kiện tì thông tiện, có tác dụng dưỡng sinh tư nhuận, làm giảm nhẹ triệu chứng đối với những bệnh như viêm dạ dày mãn tính, viêm trực tràng, các vấn đề về hệ tiêu hoá.
  • Khi cổ họng khô miệng khát, hoặc đau cổ họng dùng món canh này cũng mang lại hiệu quả rất tốt.

3. Canh nấm thịt nạc

Canh nấm thịt nạc vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe . Ảnh minh họa

Đau dạ dày nên ăn gì để giảm đau? Bạn hãy thử ngay món canh nấm thịt nạc này nhé. Nó chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng đâu.

Chuẩn bị : Nấm tươi 100g, thịt nạc 100g, gia vị vừa đủ.

Cách làm:

  • Thịt xay nhuyễn, xào sơ qua với dầu ăn và hành tím băm nhuyễn
  • Nấm rửa sạch, cắt vừa miếng. Bạn có thể thay nấm hương bằng nấm rơm hoặc nấm sò đều được.
  • Đun sôi 1 nồi nước, cho thịt vào nấu tới khi thịt chín mềm thì cho nấm vào cùng, nấu thêm khoảng 15 phút để nấm tiết ra các chất dinh dưỡng. Nêm nếm các gia vị vừa ăn.

Công dụng: Tiện kỳ, ích thận, bảo vệ dạ dày, hạn chế các triệu chứng tức thì, giảm đau nhanh.

Những cơn đau dạ dày luôn hành hạ bạn , khiến cho bạn không còn muốn ăn gì nữa và cảm thấy luôn luôn khó chịu. Nhưng bạn không muốn uống thuốc vì sợ có tác dụng phụ , vậy bạn hãy làm 3 món ăn trên đây đều là những món rất tốt cho sức khỏe , có tác dụng giảm đau . Người bệnh có thể ăn luân phiên để không bị ngấy, bạn có thể nấu nhiều món ăn cho người bi dạ dày để bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé !

HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.