THUỐC CHỮA BỆNH DẠ DÀY – ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Trang thông tin hướng dẫn và tư vấn thuốc chữa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

Một số lưu ý cho người đau dạ dày nên thực hiện theo

lưu ý cho người đau dạ dày
Một số lưu ý cho người đau dạ dày nên thực hiện theo
5 (100%) 1 vote

Đau bao tử là căn bệnh phổ biến hiện nay mà gặp ở mọi lứa tuổi. Để điều trị hiệu quả căn bệnh này, bạn cần biết một số lưu cho người đau dạ dày dưới đây và kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ thì mới mau chóng đẩy lùi được căn bệnh tác oai tác quái này.

lưu ý cho người đau dạ dày
Người đau dạ dày không nên ăn hoa quả có vị chua như: chanh, cam, bưởi, quýt

Tìm hiểu thêm:

Một số lưu ý về những loại thực phẩm nên tránh

Chính là những loại hoa quả và đồ uống có vị chua (đừng nhầm lẫn với vitamin C nhé) người bị đau dạ dày nên kiêng ăn uống.

Như cam, chanh, mơ, dứa…bởi chúng khi vào trong dạ dày sẽ gây kích thích dịch tiết vị (acid) làm tổn hại lên niêm mạc dạ dày. Người nào bị vết thương ngoài da thì càng khó lành.

Tương tự đồ uống có ga soda, chất kích thích có trong rượu bia…nếu uống thường xuyên sẽ làm mỏng dạ dày, gây viêm loét và hình thành bệnh mạn tính. Lại còn gây ra những biến chứng khác như bị suy gan, suy thận…thậm chí là ung thư.

ăn uống cho người đau dạ dày
Khi ăn không nên vội vàng, nhai ẩu mà hại tới dạ dày

Một số lưu ý cho người đau dạ dày trong ăn uống

Dưới đây xin chia sẻ với các bạn những điều nên làm và không nên làm khi bị đau dạ dày

Trong quá trình ăn

Ăn uống phải hợp lý khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng không nên vì thích 1 món nào đó mà ăn suốt như vậy sẽ thiếu hụt các chất khiến cho quá trình trao đổi và phát triển của hệ máu, cơ xương bị ảnh hưởng.

Khi ăn ngồi ngay ngắn nhai thật kỹ thức ăn trước khi nhuốt. Không nên ăn quá nhanh, vội vàng khiến cho bao tử phải làm việc hết công suất lâu dần gây tổn hại và hình thành bệnh.

Không nên ăn quá no cũng không được ăn lúc quá đói sẽ gây đau dạ dày cấp tính. Ăn những loại thực phẩm mềm, tiêu hóa tốt. Bổ sung các loại chất profit làm giảm bớt bão hòa acid như: sữa tươi, trứng, thịt nạc…

Trong thực phẩm có lợi

Người bị bệnh đau dạ dày nên ăn thật nhiều rau xanh, hoa quả tươi (trừ loại có vị chua) chúng sẽ giúp cung cấp hàm lượng chất vitamin A,B,C có tác dụng làm lành những chỗ vị viêm loét.

lưu ý cho người đay dạ dày
Nên ăn nhiều rau củ quả tươi giúp cho dạ dày được hoạt động ổn định

Nên ăn những loại thức ăn đã qua chế biến hầm, ninh, kho chúng rất mềm dễ tiêu hóa. Tránh xa những đồ chiên rán, trộn nộm, đông lạnh. Những loại thức ăn mà cứng, nhiều xơ như: rau cần, quả được sấy khô, măng, dưa chua…không nên ăn nhé chúng gây kích thích niêm mạc dạ dầy.

Quan trọng là luôn giữa một tâm thái vui vẻ, thoải mái. Không để cho bản thân mình bị rơi vao stress, trầm cảm…quá lâu. Cố gắng giảm thiểu áp lực công việc, tìm ra những phương pháp làm việc hiệu quả hơn để có thêm thời gian được thả lỏng, nghỉ ngơi.

Trong cách phòng ngừa

Để đề phòng tình trạng đau bao tử có thể quay lại bất cứ lúc nào khiến bản thân bạn gặp rắc rối và khó chịu trong quá trình sinh hoạt và làm việc hãy cố gắng thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, nhiều chất xơ, dễ tiêu hạn chế thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ.

Thường xuyên luyện tập thể thao mỗi ngày ít nhất 30p để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng đẩy lùi bệnh tật. Với các môn nhẹ nhàng như: bơi lội, yoga, tập chạy…

Trên đây là một số lưu ý dành cho người đau dạ dày bạn nên biết để phòng ngừa căn bệnh này, tránh những biến chứng nguy hiểm đên sức khỏe.

Bạn có vấn đề nào chưa rõ cần được BÁC SĨ CHUYÊN KHOA DẠ DÀY tư vấn giải đáp thì có thể nhấp chuột « vào đây » để nhắn tin trực tiếp với bác sĩ hoặc bấm vào gửi câu hỏi « tại đây » để bác sĩ gọi lại tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn nhé!
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Call Now