THUỐC CHỮA BỆNH DẠ DÀY – ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Trang thông tin hướng dẫn và tư vấn thuốc chữa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT

NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT
5 (100%) 2 votes

Có những loại thực phẩm không nên ăn nhưng cũng có những loại cần phải bổ sung nhiều cho người bị bệnh đau dạ dày. Vậy những thực phẩm dưỡng dạ dày tốt nhất là gì? Cùng điểm qua 5 loại rau củ quả cực tốt dưới đây nhé, nhất là vào mùa đông càng nên dùng.

Một số loại rau củ tốt cho dạ dày bạn có thể tham khảo:

1. Mộc nhĩ đen

NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT
Mộc nhĩ tốt cho dạ dày (Ảnh cr: internet)

Đầu tiên phải kể đến là mộc nhĩ. Chúng có tác dụng giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ máu, ích dương, nhuận khô, dưỡng dạ dày thông tiện. Có thể dùng mộc nhĩ phụ vào các món ăn hàng ngày như các món xào, nem dán, thịt nấu đông, giò xào…thay đổi món và khẩu vị kích thích vị giác được ăn ngon miệng mà lại có lợi cho dạ dày.

2. Củ cải trắng

Cu cai trang
Củ cải trắng chống ung thư dạ dày

Các nhà khoa học tìm ra rằng trong củ cải trắng có chất chống ung thư, tiêu hóa thức ăn, thanh nhiệt thuận khí, tiêu viêm tản sung, giải tỏa đờm giảm ho…nếu ăn thường xuyên còn làm giảm mỡ máu, mềm hóa huyết quản, phòng chống bệnh mạch vành, ổn định huyết áp, sỏi mật, xơ cúng động mạch. Củ cải trắng trong nhân gian được mệnh danh là “tiểu nhân sâm” vô cùng tốt với sức khỏe của chúng ta.

3. Khoai tây

 

NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT
Khoai tây tác dụng ôn hòa điều tiết dạ dày (Ảnh cr: internet)

Khoai tây có tác dụng ôn hòa điều tiết dạ dày, cường thân ích thận, ích khí khỏe tỳ, hoạt huyết tiêu sưng, tiêu viêm…ngoài ra nó còn chữa một số chứng bệnh như tiêu hóa không tốt bị chướng bụng đầy hơi, bị táo bói, thần sắc mệt mỏi, đau dạ dày mãn tính, nhức mỏi xương khớp, mụn nhọt ở ngoài da…

4. Hạt dẻ
NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT
Hạt giẻ khỏe dạ dày, tỳ, kiện lưng bổ thận

Hạt giẻ thức ăn vô cùng bổ dưỡng mà có thể bạn chưa biết. Ngoài việc chúng ta thường xuyên ăn nướng/rang thì có thể tách hạch lấy nhân nấu kèm các món ăn, làm nhân bánh cực ngon. Hạt giẻ giúp khỏe dạ dày, khỏe tỳ, kiện lưng bổ thận. Hơn nữa nếu đem hạt giẻ mà nấu cháo với hạt kê mà được ăn vào mùa đông thì lại khỏe cả gân cốt nữa.

5. Đỗ tương/ đậu nành
NHỮNG THỰC PHẨM DƯỠNG DẠ DÀY TỐT NHẤT
Đỗ tương và các sản phẩm từ đỗ tương

Trong đỗ tương có chứa đến 40% lượng protein ngoài ra còn có hàm lượng các loại khoáng chất, vitamin, nguyên tố vi lượng khá cao. Theo chuyên gia mỗi ngày nên uống 2 cốc sữa đậu nành vào sáng/tối rất tốt. Đậu tương có thể dùng chế biến ra các món ăn ngon kích thích vị giác như: đậu phụ, váng đậu, xì dầu, giá đỗ, mầm đỗ…

Vậy là đã rõ những thực phẩm dưỡng dạ dày tốt nhất bạn nên bổ sung hàng ngày rồi nhé. Hãy tạo cho thực đơn của mình được phong phú, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng chống lại bệnh tật.
Bạn có vấn đề nào chưa rõ cần được BÁC SĨ CHUYÊN KHOA DẠ DÀY tư vấn giải đáp thì có thể nhấp chuột « vào đây » để nhắn tin trực tiếp với bác sĩ hoặc bấm vào gửi câu hỏi « tại đây » để bác sĩ gọi lại tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn nhé!
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.