THUỐC CHỮA BỆNH DẠ DÀY – ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Trang thông tin hướng dẫn và tư vấn thuốc chữa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

VIÊM LOÉT DẠ DÀY KIÊNG ĂN GÌ TỐT NHẤT ?

dinh-duong
VIÊM LOÉT DẠ DÀY KIÊNG ĂN GÌ TỐT NHẤT ?
5 (100%) 2 votes

Cơn đau của bệnh viêm loét dạ dày thường xảy ra những lúc mình đói, xảy ra sau bữa ăn khoản 4-5 tiếng, bệnh này thường có những triệu chứng lâm sàng như vùng thượng vị bị đau âm ỉ, nhưng cũng có những đợt đau gia tăng theo chu kỳ. Nhưng nếu ăn vào thì sẽ giảm được những cơn đau. Vậy viêm loét dạ dày kiêng ăn gì tốt nhất?

dinh-duong
Ảnh minh họa: Viêm loét dạ dày nên kiêng ăn gì

Bệnh loét dạ dày thường có những cơn đau vào ban đêm khoảng 1-2h kèm theo buồn nôn, chảy nước miếng vì vậy trong ăn uống người bị viêm loét dạ dày tá tràng cần chú ý kiêng và hạn chế tối đa các thực phẩm sau :

  • Chất kích thích, táo nhiệt: Cụ thể như rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, tiêu, ớt, gừng khô, cà ri, các loại thực phẩm nướng; món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ; các loại thịt quay, thịt tái, thịt hun khói, thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng, thịt hộp, các loại cá khô, mắm mặn; cũng nên hạn chế bột ngọt vì đó là một loại acid.
  • Thực phẩm quá mát hoặc lạnh, nóng sôi: Cụ thể như cua, ốc, hến, hàu, nghêu, sò… Nếu phải ăn cần thêm vài lát gừng tươi để điều hòa. Cũng cần tránh thực phẩm ướp quá lạnh hoặc thức ăn đang nóng sôi; nếu muốn dùng phải để trở về nhiệt độ 25°C – 30°C.
  • Thực phẩm làm tăng tiết dịch vị: Cụ thể như chanh, cam, quýt, mơ, ổi, xoài xanh, khế chua, me, chùm ruột, sơ ri, dưa muối các loại, cà chua, giấm ăn, mù tạt…
  • Các loại nước trái cây có acid, nước có gas: Lưu ý là nếu sau khi ăn hải sản mà lại ăn các loại trái cây có nhiều vitamin C, acid tactric (như: cam, quýt, bưởi, nho…) thì không những làm mất đi chất dinh dưỡng mà còn sinh ra chất độc hại, gây khó tiêu hóa, kích thích đường ruột gây đau bụng, nôn ọe.
  • Các loại nấm: Nói chung tất cả các loại nấm, kể cả nấm làm thuốc. Nhất là các loại nấm còn non, mới nhú chồi (kể cả nấm rơm, nấm hương) vì ở trong nấm non có chất phalin rất độc chưa bị hủy, có thể làm tổn thương dạ dày.
  • Trứng chưa chín hoặc quá chín: Vì trong lòng trắng trứng sống có chất antitrypsin chống lại sự tiêu hóa protein, có thể gây đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa các chất protein có trong thịt, cá, sữa. Nếu nấu trứng chín quá kỹ thì ăn cũng khó tiêu, vậy nên chiên (rán) hoặc luộc vừa chín tới là tốt nhất.
  • Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất xơ: Cụ thể như củ cải già, rau cần, rau hẹ, các loại rau đậu già, đậu khô, khoai môn… Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ, vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.
  • Một số loại củ, rễ: Cụ thể như măng, khoai mì vì chúng có một hàm lượng acid cyanhydric là chất độc hại cho dạ dày.
  • Kết hợp tập luyện thân thể.
Ảnh minh họa: Chế độ cho người bị vieetm loét dạ dày

Hết sức cẩn thận và chú ý ăn uống, không nên để bụng bị đói hoặc trống. Vì người bị viêm loét dạ dày nên chia thành những bữa nhỏ, ăn nhiều lần trong ngày để cho trong dạ dày mình lúc nào cũng có thức ăn trong bụng, để phòng ngữa bụng trống sẽ làm tăng tiết dịch vị gây đau, xót. khi ăn nên ăn thật chậm rãi, nhai lỹ thức ăn vì nước bọt sẽ chữa lành vết loét dạ dày.

Ngoài ra, sẽ rất có ích cho việc chữa trị khi tạo cho mình một chế độ làm việc điều hòa, không căng thẳng thái quá, giảm bớt cường độ công việc, quan tâm đến giờ giấc ăn uống, nghỉ ngơi.

Kết hợp với việc tập luyện vận động thể lực vừa sức hoặc tập dưỡng sinh, hít thở sâu để tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa.

Bạn có vấn đề nào chưa rõ cần được BÁC SĨ CHUYÊN KHOA DẠ DÀY tư vấn giải đáp thì có thể nhấp chuột « vào đây » để nhắn tin trực tiếp với bác sĩ hoặc bấm vào gửi câu hỏi « tại đây » để bác sĩ gọi lại tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn nhé!
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.